ダイエットサプリメントでダイエットしよう!

本サイトでは、ダイエットをサポートするサプリメント(健康食品)の人気商品を紹介しています。

 

ダイエットは辛いものだと思われています。食事をガマンしたり、しんどい運動を毎日するようなダイエット方法が一般的だつたからだと思います。

 

しかし、今はそんなに頑張るダイエット方法を実践する人が少なくなってきました。それは、辛くてダイエットが続かなかったり、すぐにリバウンドしてしまうことが多かったからです。

 

近頃は、出来るだけ簡単に短期に痩せられるような、ダイエット食品やサプリが登場してきています。

 

ダイエットサプリにも種類があるので、自分のダイエット方法や、体の状態合わせて、選んでください。

 

 

 

ダイエットサプリの種類
カロリーカット系 食べた食べ物の不要な糖分や油分のカラダへの吸収をカットしてくれる。
腸内環境系 お腹がぽっこりとなっていたり便秘ぎみの方の腸内の働きをサポートしてくれます。
体質改善系 カラダの機能低下による代謝低下を改善する為のカラダ作りをサポートしてくれます。
燃焼系 カラダの代謝をUPさせることで余分な脂肪の燃焼を応援します。
便秘系 常に便秘でお悩みの方におすすめの腸内の働きに強力に働きかけます。

 

 

注目アイテム【ピップアップ】

注目のダイエットサプリが登場しました!

生漢煎 防風通聖散
18種類の生薬で「脂肪を落とす」

 

本気で脂肪を落としたい方に注目のダイエットサプリ(粒状)が登場しました。厚生労働省から「第2類医薬品」に指定されている、本格的なダイエットサプリです。

 

脂肪を分解し、燃焼・排出させる有効「有効成分」の防風痛聖酸科エキスを、 「一般用薬品」だからできる「4500mg」も配合しています。

 

18種類の生薬で、腹部の皮下脂肪を減らし、「肥満や便秘、むくみ」などに効果を発揮します。

 

 

価格 容量 評価

通常:¥7800円(税別) 
定期初回:¥3900円(税別)

90袋(3袋×30日) ダイエットサプリ,サプリメント

 

ダイエットサプリランキング(総合)

ライオン・ラクトフェリン
大注目の成分「ラクトフェリン」はすごい!

 
デンマークの科学者によって発見された「ラクトフェリン」。

 

消費者庁に「ナイスリムエッセンス ラクトフェリン」の機能性表示食品の届出が受理されました。

 

近年、種々働きが見出され世界中の科学者が大きな期待を寄せています。科学的に実証された信頼性のあるサプリです。熱や酸に非常に弱い特性があるので、ライオンでは独自製法で腸まで届くようにサプリが作られています。

 

ライオンでの臨床試験でも、驚きの結果が出ていると報告されています。

 

初めての方なら、半額で購入できるキャンペーン中です。信用度が高い「ライオン」の「内臓脂肪(おなか回りの脂肪)を減らすのを助ける」サプリを是非、試してみてください。

 

 

 

価格 容量 評価

初めての方¥2980円(税別)
通常¥6060円(税別) 
定期¥5450円(税別)

93粒(3粒×31日) ダイエットサプリ,サプリメント

 

カメヤマ酵母 
夏に水着を着たいあなたにオススメ!

 

 

 

食後に飲むタイプの糖質カットサプリです。

 

カメヤマ酵母がお腹の中で糖質を発酵分解してくれます。分解後は、アミノ酸、クエン酸にしてくれます。この成分は、ご存知の通りダイエットに嬉しい成分なので、ダブルでうれしい働きをしてくれるわけです。

 

 

 

価格 容量 評価
¥5250円(半月分) 30袋(2袋×15日) ダイエットサプリ,サプリメント

カロリストン 
食べ過ぎのあなたにオススメ!

 

 

 

食事で余分な糖分や脂質をカットしてくれるサプリです。

今までの食事制限や置き換えダイエットなどの食べもの制限するダイエットで失敗した方に特におすすめのアイテムです。食事の前に、3粒だけで驚くような結果が・・・。

 

 

 

※当サイト限定の半額モニター募集中!

 

価格 容量 評価
初回¥5713円 90粒(3粒×30日) ダイエットサプリ,サプリメント

メタバリア
堀北のCMで話題になったサプリ!

 

 

 

メタバリアはフジフィルムのカロリーカット系サプリです。

 

一見、畑違いの商品のようですが、フィルム作りで培った独自の技術で製造されています。ダイエット成分のサラシアエキスの安定化その技術で成功し、高濃度で配合しています。さらに、ケルセチン、ポリフェノール、カテキンなども配合されています。品質には安心できます。

 

 

 

価格 容量 評価
¥4936円(30日分) 240粒(8粒×30日) ダイエットサプリ,サプリメント

カロリミット
いっぱい食べる君が好き♪

 

 

 

カロリミットは、ファンケルのカロリーカット系サプリです。

 

「いっぱい食べるきみが好き♪」というフレーズが有名なCMで有名になりました。食事の前に4粒飲むだけでOK。手軽なダイエットサプリです。

 

 

 

価格 容量 評価
¥1563円 120粒(4粒×30回) ダイエットサプリ,サプリメント

ベジミックスビューティー
元モーニングの市井 紗耶香さんも絶賛

 

 

 

市井紗耶香さんもおすすめする。腸まで届く乳酸菌+108種類の野菜と果物入りのサプリです。

 

お腹ぽっこりの理由には腸内の環境の働きがります。生きたまま腸まで届く「有胞子性乳酸菌」が腸内の元気をサポート。ギムネマ、キトサンなどダイエットのうれしい成分が豊富に配合されています。

 

 

 

価格 容量 評価
通常¥6980円 定期¥3490円 150粒(5粒×30日)l ダイエットサプリ,サプリメント

 

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ダイエットサプリメントの効果を高める!

 

筋トレ+ダイエットサプリ

ダイエットのために筋トレをしようと言う人は多いと思います。筋トレといってもさまざまなやり方がありますね。自宅で腹筋運動をしたりダンベル運動、腹筋ボールや乗馬型運動器械でするもの、ジムで器械を使ったり、加圧トレーニングや、スロトレも筋力トレーニングです。ダイエットになぜ筋トレがよいのかというと、脂肪やカロリーは筋肉で燃焼されるからなんです。また筋肉は熱を発するので筋肉が多ければ多いほど、一日に消費するカロリーが増えるということになります。

 

酵素ダイエット+ダイエットサプリ

巷で人気の酵素ダイエット、どんなものかご存知でしょうか。酵素というのはもともと体内にあって体のあらゆる作用、機能に使われる健康維持・生命維持に不可欠のものです。ですが年齢とともにだんだん減ってきますし、不規則な生活や喫煙・飲酒などでは大幅に使われて激減してしまいます。そして体内ではほとんど作られないんです。酵素が体内で減ってくると肥満や疲労、病気の原因となります。

 

有酸素運動+ダイエットサプリ

脂肪を燃焼したいなら有酸素運動!というのは王道、間違いないダイエットですね。筋肉がないと脂肪は燃焼できませんが筋肉があっても有酸素運動をしないとそれほど脂肪は燃焼されません。有酸素運動は脂肪を燃焼してくれるほか、心拍数があがることで血液の循環がよくなる結果血液サラサラ効果があります。有酸素運動を始めて体調やお肌の調子が上がる人が多いのはこのせいなんです。

 

朝フルダイエット+ダイエットサプリ

朝フルダイエットって話題になりましたよね。朝フルダイエットというのはその名の通り、午前中に果物を食べるというダイエットです。なぜ午前中に果物をとると痩せるんでしょう。それは午前中に果物からたっぷりの酵素を摂取すると、その酵素の働きで消化にエネルギーを浪費せずに代謝をあげ、痩せやすく太りやすい体になるからなんです。

 

カロリー制限ダイエット+ダイエットサプリ

ダイエットの基本は摂取カロリーを消費カロリーより少なくすること、というのが今のダイエットの主流になっています。消費カロリーをそのままに摂取カロリーだけを減らそうとしたら、ずいぶんお腹がすくダイエットになってしまって、そのうち挫折、そして一気に食べてしまって、あっという間にリバウンド。ダイエット前の体重よりも1Kg増えちゃった、なんていう話はよくあることですね

 

 

 

ダイエットサプリメントをもっと知る!

 

ダイエットサプリの腸内環境・体質改善の関係について

ダイエットのためには、運動をしたり食事制限をすることも効果的ですが、もっとも重要となるのは腸内環境の改善です。腸内環境が悪いと、不要物や老廃物がきちんと排出されなくなり、便秘などが引き起こされます。腸内に便が溜まると体温の影響によって腐敗して有毒ガスが発生し、それが血液の中に取り込まれて全身を巡っていきます。

 

糖分や脂質を抑えてダイエットが出来るダイエットサプリの主な特徴

食事や甘いものを我慢しないで痩せるのは難しい。糖質や脂質の吸収を阻害してくれる成分が配合されているダイエットサプリを取り入れると、ストレスなくダイエットが行えます。こういった効果のある成分は、キトサンやギムネマ、サラシア、グアバ茶ポリフェノールなどが挙げられます。

 

ダイエットサプリの主な種類・カテゴリについて

太るということは原因がありますが、その原因は人によって異なりますから、改善するにはそれに適したアプローチが必要になります。ですので、ダイエットサプリも原因を効率よく改善できるよう、いろいろな種類があります。 たまに「ダイエットサプリでは痩せない」という口コミがあったりしますが、それは自分にあっていない種類のサプリを選んでいるからなのです。

 

食欲を抑えるダイエットサプリはどんなサプリメント?

ダイエットをする上で、一番の大敵となるのが食欲です。食欲を抑えることもダイエットには必要なのですが、自分でコントロールするのはとても難しいものです。ですが、サプリメントには食欲を抑えてくれる効果があるものもあるので、我慢出来ないという方は、ダイエットサプリを利用するといいですね。

 

脂肪燃焼サプリメントにはどんな成分が良く含まれている?

脂肪燃焼のメカニズムの中では、工程ごとに必要となる成分が異なります。運動をするとエネルギーが必要となるため、脂肪動員ホルモンが分泌されますが、運動不足だったり不規則な生活習慣になっていると分泌が鈍ってしまいます。その滞ったホルモンの分泌を促進するのが、カプサイシンやカフェイン、アミノ酸になります。

 

ダイエットサプリメントの疑問に答える!

ダイエットサプリメントを飲めば本当に痩せるの?

ダイエットサプリのほとんどは、「医薬品」ではないのでその効果は保証されいません。ダイエットサプリは、あくまで、あなたのダイエットをサポートしてくれるものです。適度の運動と適切な量の食事を基本としたダイエットに加えて、ダイエットサプリを適切に活用することで、ダイエットの辛さを緩和してくれるはずです。

ダイエットサプリメントは短期間で痩せられるの?

基本的に、飲んだらすぐに痩せることはありません。一部の商品には、「すぐに痩せる」等と表記されている場合もあるようですが、それは、虚偽か不健全で危険なダイエットサプリメントの可能性があるので注意が必要です。

ダイエットサプリメントは安全なの?副作用はないの?

基本的に健康食品であるダイエットサプリメントは安全で副作用もありません。しかし、輸入品や粗悪品の場合は、注意が必要です。特に、「過激な効果」をうたった商品は怪しいので飲まない方が賢明です。国内の有名メーカーの商品を選ぶことをおすすめします。但し、アレルギーのある方や、病気を抱えている方は、医師に相談してください。

医薬品とダイエットサプリメントの違いは何?

ダイエットサプリはその多くが健康食品の扱いになっています。一部の商品には、医薬品扱いのものもあります。また、商品の一部には、特定保健用食品として指定されている物もあります。

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